急に気温が下がり、お風邪など引かれてないでしょうか？
寒さから身体を守るために身体を鍛えましょう。
明日、いろは親水公園にて16時頃より練習をいたします。
来る時と帰る時の気温が違いますので上着を忘れずにお持ち下さい。
まだまだ走ると喉が渇くため、水筒も忘れずに持参ください。
明日は大野コーチが担当いたします。
体験会も合わせて行っております。
不明な点は事務局の渡邉までご連絡下さい。
09046766611
明日(10月21日)の練習会のお知らせ
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